quinta-feira, 31 de março de 2011

O poder da auto sugestão

Èmile Coué foi  um psicólogo e farmacêutico francês que introduziu um métodos de psicoterapia fundamentados na cura pela auto sugestão consciente. Ao repetir palavras ou imagens como auto-sugestão à própria mente subconsciente, a pessoa pode condicioná-la, e, então, a mente condicionada produzirá um comando autogênico quando necessário. Seu mantra familiar, "Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu vou cada vez melhor". É um método simples. Todos podem aprender a praticá-lo.
 Sua essência está no Controle Mental. Nele há dois princípios básicos:
1.Só se pode pensar numa coisa de cada vez, e
2.Quando se concentra num pensamento, esse pensamento torna-se verdade porque o corpo o transforma em ação.
Por isso, pense positivo! Em todos os setores de sua vida, você pode ser um vencedor (a)!
Fonte de pesquisa e imagem - Wikipedia.

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